Paljon puhetta, vähän vitamiinia

Kuka olisi arvannut, että yksi ainoa vitamiini voi herättää niin suuria intohimoja. D-vitamiini ja sen saantisuositukset ovat puhuttaneet jo pari vuotta, eikä loppua näy. Yhtäällä ovat viralliset suositukset, toisaalla erilaiset D-vitamiinin nimiin vannovat, enemmän tai vähemmän varteenotettavat asiantuntijat. Kolmas osapuoli olemme me maallikot, jotka emme oikein saa keskustelun tuiskeessa selvää, pitäisikö sitä D-vitamiinia varoiksi vedellä nappikaupalla vai tulisiko sittenkin pitäytyä suosituksissa. Näin keskellä pimeintä talvea moni onkin ryhtynyt omakohtaiseen ihmiskokeeseen. Sosiaalisessa mediassa kehuskellaan, että ”minä ainakin vedän 200 mikrogrammaa joka

Continue Reading

Hyvä olo on läskitön olo?

Silmiini osui mainos Iltalehden Ilona-liitteen Hyvä olo -liitteestä (niinpä). Liite ilmestyi tammikuun 2. päivä, ja sen nimi on siis Hyvä olo. Innostuin – kunnes luin liitteen etusivun otsikot: Raakel Lingnell: Löysin pysyvän painon ja opin puhumaan tunteista 5:2-dieetti toimii Sinä onnistut – laihdu pysyvästi, pois hiilarikoukusta, eroon selluliitista, gurut kertovat miten Nuorenna ihoa (nopeasti) Paula Heinonen: Syö suolisto kuntoon Jätin mieheni ja laihduin 40 kiloa Mari Sainion vatsa-peppu-reisitreeni Kokeile: Joogaa saunassa Näin. 8 otsikkoa. Niistä 4 käsittelee laihduttamista, 1 kehonmuokkausta

Continue Reading

Joulun pakollinen pahis

Tämän joulun pahikseksi on sitten julistettu kaikista maailman asioista Mozartin kuula. Siis se pieni suklainen pallero, jonka sisällä on pähkinää ja marsipaania. Ja pirusti energiaa, kuten ruotsalaislehti Aftonbladet tiesi meitä valistaa. Aftonbladetin laskelmien mukaan yhdessä suklaisessa kuulassa on peräti 173 kilokaloria. Verrokkina mainittiin, että tavallisessa suklaakonvehdissa on kaloreita vain  rapiat 50. Meillä Suomessa tätä tietoa siteerasi muiden muassa Aamulehti, joka otsikoi uutisensa: Älytön kalorimäärä: Varo tätä rakastettua jouluherkkua Ööö..siis hetkinen. Ensinnäkin mitä rakastettua jouluherkkua? Onko joku tosiaan syönyt näitä kuulia sitten

Continue Reading

Geenimuuntelu – pelastaja vai paholainen?

Skepsis-yhdistys myönsi aiemmin tällä viikolla vuoden 2013 Huuhaa-palkinnon GMO-vapaa Suomi -kansalaiskampanjalle. Skepsis myöntää palkinnon vuosittain taholle, joka on sen mielestä kunnostautunut pseudotieteellisen ajattelun levittämisessä. Skepsiksen puheenjohtajan Otto J. Mäkelän mukaan palkinto tuli tänä vuonna ennen muuta ”tieteellisen tiedon vääristelyn ja pelotteluun perustuvan keskustelutavan vuoksi”. Ottamatta kantaa palkinnon oikeellisuuteen, on pakko todeta, että ainakin tuo pelotteleva keskustelutapa kuulostaa tutulta. Vika voi tietysti olla minussa ja tulkinnoissani, mutta usein tuntuu, että geenimuuntelusta käytävää julkista keskustelua värittää käsitys, että geenimuuntelu on jotain, jota tehdään

Continue Reading

Kuka kuuntelisi potilasta?

Muutaman päivän takainen uutinen kertoi, että kanadalainen äiti oli saanut syytteen 7-vuotiaan poikansa heitteillejätöstä. Äiti ei ollut vienyt poikaansa lääkäriin, vaikka tämä oli ollut sairas. Lääkärin sijaan äiti oli luottanut enemmän homeopatiaan ja yrttivalmisteisiin. Lopulta poika oli kuollut A-streptokokki-infektioon. Tautiin, joka olisi ollut parannettavissa yksinkertaisella antibioottikuurilla. Viranomaisten pelkona on nyt, että vastaavia tapauksia saattaa tulla lisää. Heidän mukaansa vaihtoehtoisen lääkinnän trendi kasvaa samaan tahtiin kuin epäluulot valtavirran lääketiedettä kohtaan lisääntyvät. Tämä sai jälleen kerran miettimään, miksi näin on. Mikä vaihtoehtoisessa lääkinnässä vetää?

Continue Reading

All you need is kivi tissiliivissä

Somessa on innokkaasti jaettu tuoretta pätkää Yle Puheen Liikuntatunnin Hoidossa-sarjasta. Eikä ihme. 11-minuuttinen on melkoinen helmi. Siinä kivihoitaja Sari McGlinn kertoo, miten kivet auttavat erilaisiin ongelmiin, kuten unettomuuteen, itsetunto-ongelmiin ja energian puutteeseen. Tuttuja vaivoja, vai mitä? McGlinnin mukaan kivien hoitavat vaikutukset perustuvat muun muassa niiden väreihin, kivien sisältämiin mineraaleihin ja ”sähkömagneettisiin reaktioihin”. Kiviin kuulemma tallentuu hoitavaa energiaa, kun ne kasvavat maaperässä jopa ”biljoonia”(!) vuosia. Kun ihminen sitten pitää kiviä kehonsa lähellä, kivet ”kohottavat kehon omaa värähtelytaajuutta”. Kiveä voi McGlinnin mukaan pitää

Continue Reading

Tuliko terveydestä brändi?

Vuosi 2013 muistetaan tulevaisuudessa siitä, että tänä vuonna terveys on ollut muodikkaampaa kuin koskaan. Esimerkiksi televisio on ilahduttanut meitä sellaisilla kotimaisilla sarjoilla kuinRakas, sinusta on tullut pullukka sekä Jutta ja (puolen vuoden) superdieetit. Näiden lisäksi on tietenkin vielä tukku ulkomaisia sarjoja vanhasta kunnon Suurimmasta pudottajasta Nelosen Suuri painonpudotus -uutuuteen. Yhteistä näille kaikille on pyrkimys edistää terveitä elämäntapoja ja juurruttaa niitä osaksi ihmisten arkea. (Samalla toki saadaan näppärästi tuotesijoiteltua erilaisia laihdutus- ja terveystuotteita osaksi meidän sohvaperunoiden elämäntaparemonttia.) Television lisäksi uusi terveysvillitys näkyy muuallakin mediassa. Lehtien ruokasivut täyttyvät yhä useammin nimenomaan terveellisistä ruokaresepteistä. Lifestyle-sivuilla taas

Continue Reading

Apua Filippiineille

Moni Filippiinien myrskyalueilla vieraillut toimittajakollega on kuvannut tilannetta kahdella sanalla: ”apua” ja ”tarvitaan”. Niinpä Yhden naisen toimitus kantoi kortensa kekoon ja lahjoitti viikon kahvirahat Filippiinien auttamiselle. En yleensä kohkaa näistä avustuksista tai keräyksistä, mutta nyt kannustan kaikkia kynnelle kykeneviä auttamaan. Punaisen ristin kautta voi auttaa täällä. Kirkon ulkomaanapu puolestaan löytyytäältä.

Lisäaineet – hyviksiä vai pahiksia?

Hesarin Tiede-sivuilla oli lauantaina (9.11.2013) mainio juttu ruuan lisä- ja säilöntäaineista. Sen innoittamana päätin koota tähän joitakin huomioita, joita itse olen vallitsevasta lisäainekeskustelusta tehnyt. Hesarin jutussahan tuotiin epäseksikkäästi esiin muun muassa se tosiasia, että E-koodien taakse ei suinkaan aina kätkeydy epäilyttäviä kemiallisia yhdisteitä vaan usein kyse on ihan luontoperäisistä aineista, joita esiintyy luonnostaan esimerkiksi marjoissa. Tämä on näkökulma, jota ei tämänhetkisessä ruokakeskustelussa juuri tuoda esiin. Sen sijaan julkista puhetta hallitsee ajatus, että lisäaineet ovat aina pahasta. Niitä sisältävät ruuat ovat

Continue Reading

Asiantuntijoita ja ”asiantuntijoita” – ajatuksia viimeaikaisesta terveyskeskustelusta

Kirjoitin hiljattain Journalistiin siitä, mikä mielestäni mättää kotimaisessa terveysuutisoinnissa. Koska jutulle oli lehdessä tilaa vain 2500 merkkiä ja sanottavaa on hiukan enemmän, jatkan jorinaani tässä. Käytin jutussa esimerkkinä kahta viimeaikaista, tänä syksynä mediassa käytyä terveyskeskustelua. Niistä ensimmäinen oli HPV-rokotekeskustelu ja toinen koski uusia pohjoismaisia ravitsemussuosituksia. HPV-rokotekeskustelussa järki hävisi mielestäni siinä kohtaan, kun mukaan otettiin neurologi ja lääkäri Nina Bjelogrlic-Laakso. Hänen rokotevastaista kirjoitustaan jaettiin laajasti muun muassa Facebookissa ja häntä kuuli myös Iltalehti, joka kärjisti aiheen lööppinsä näin: ”Lääkäri: 11-15 -vuotiaille tytöille annettava

Continue Reading

Site Footer